يزيد وزن كثيرين في فصل الشتاء، ولو بنسبة قليلة، بما قد لا يتعدى معدل الكيلوغرام أو الكيلوغرامين في الموسم بالنسبة للبعض، بحسب اختصاصية التغذية مايا شقرا.
لم يتمكن ثلاثة مصممي أزياء أوكرانيين من تقديم ما أنتجته قرائحهم في وطنهم الذي مزّقته الحرب، لذا أسعدهم أن يشاركوا في أسبوع لندن للموضة، لتظهر الثلاثاء تصاميمهم المبهجة وزاهية الألوان على منصة العرض.
الفيتامينات المتعددة هي أكثر المكملات استخداماً في العالم، ويعتقد البعض الناس أن بإمكانها تحسين الصحة وتعويض عادات الأكل السيئة وحتى تقليل خطر الإصابة بأمراض مزمنة. ما هي الفيتامينات المتعددة؟ وهل تحمي من الإصابة بالأمراض؟
تشكل التونة المعلبة غذاء أساسياً في عديد من المطابخ، فهي من الأطعمة الغنية بالبروتين وغير المكلفة نسبياً، ويمكن تخزينها لفترة طويلة. ما هي فوائد التونة المعلبة؟ وما هي الجوانب السلبية لتناولها؟ وما هو مقدار تناولها بشكل آمن؟
مع ارتفاع أسعار اللحوم الحمراء والبيضاء، يلجأ كثيرون إلى مواد غذائية وأطعمة بديلة، يستطيعون شراءها بسهولة، وتوفّر لهم الكميات اللازمة من البروتينات والعناصر الصحية.
انطوت تشكيلات عدد من دور الأزياء لخريف 2023 وصيفها خلال أسبوع الموضة في نيويورك على تحيات تكريمية لنساء أضحين رموزاً، من خلال استلهام إطلالاتهنّ وأسلوبهنّ.
يبدو موسم الشتاء أشد قسوة على البشرة. فمع انخفاض درجات الحرارة، والتعرض لوسائل التدفئة الداخلية، يصبح جفاف الجلد من النتائج المتوقعة. وعندما تزول الرطوبة من البشرة عبر المسام، من الطبيعي أن تصبح البشرة أكثر جفافاً وتحسساً.
في دراسة جديدة نُشرت يوم السادس من فبراير/شباط الحالي، أعدها مختصون في الصحة العامة وعلم النفس، أشار هؤلاء إلى أن الزواج يمكن أن يساعد أيضاً في ضبط مستويات السكّر في الدم.
