نصائح لكبار السن بالتحضير ماليا واجتماعيا للتقاعد(أوليفر لبان-متّي/فرانس برس)
أفادت دراسة أميركية حديثة بأن الشعور بالوحدة والعزلة الاجتماعية يمكن أن يشكل خطرًا كبيرًا على الصحة العامة، يفوق التأثيرات السلبية للسمنة.
وأجرى الدراسة باحثون في جامعة بريغام يونغ الأميركية، وعرضوا نتائجها اليوم الأحد، أمام المؤتمر السنوي للجمعية الأميركية لعلم النفس، الذي يعقد من 3 إلى 6 أغسطس الجاري بالعاصمة الأميركية واشنطن.
ولرصد تأثير العزلة الاجتماعية والوحدة على الصحة العامة، تابع الباحثون نتائج 148 دراسة أجريت في هذا الشأن شملت أكثر من 300 ألف مشارك.
وأثبتت النتائج أن زيادة التواصل الاجتماعي ترتبط مع خفض خطر الوفاة المبكرة بين كبار السن بنسبة 50 في المائة. كما استعرض الباحثون نتائج 70 دراسة شملت أكثر من 3.4 ملايين شخص من أميركا الشمالية وأوروبا وآسيا وأستراليا.
ووجد الباحثون أن العزلة الاجتماعية أو الوحدة أو عيش الإنسان بمفرده أسباب تزيد خطر الوفاة المبكرة، ويعادل أو يتجاوز تأثيرها السلبي عوامل خطر أخرى مثل السمنة.
وأجرى الدراسة باحثون في جامعة بريغام يونغ الأميركية، وعرضوا نتائجها اليوم الأحد، أمام المؤتمر السنوي للجمعية الأميركية لعلم النفس، الذي يعقد من 3 إلى 6 أغسطس الجاري بالعاصمة الأميركية واشنطن.
ولرصد تأثير العزلة الاجتماعية والوحدة على الصحة العامة، تابع الباحثون نتائج 148 دراسة أجريت في هذا الشأن شملت أكثر من 300 ألف مشارك.
وأثبتت النتائج أن زيادة التواصل الاجتماعي ترتبط مع خفض خطر الوفاة المبكرة بين كبار السن بنسبة 50 في المائة. كما استعرض الباحثون نتائج 70 دراسة شملت أكثر من 3.4 ملايين شخص من أميركا الشمالية وأوروبا وآسيا وأستراليا.
ووجد الباحثون أن العزلة الاجتماعية أو الوحدة أو عيش الإنسان بمفرده أسباب تزيد خطر الوفاة المبكرة، ويعادل أو يتجاوز تأثيرها السلبي عوامل خطر أخرى مثل السمنة.
وقال قائد فريق البحث، هولت لونستاد: "هناك أدلة قوية على أن العزلة الاجتماعية والوحدة تزيدان بشكل كبير من خطر الوفاة المبكرة". وأضاف: "مع تزايد عدد السكان المسنين، من المتوقع أن يزداد تأثير العزلة على الصحة العامة".
وأوصى لونستاد كبار السن بالتحضير جيدًا لفترة التقاعد اجتماعيًا وماليًا، لأن العديد من الروابط الاجتماعية ترتبط بمكان العمل.
وأشار إلى أنه من الممكن التخطيط جيدًا للتأكد من تضمين المساحات الاجتماعية المشتركة التي تشجع الأشخاص على التجمع والتفاعل، مثل مراكز الترفيه، والحدائق العامة.
وبحسب الدراسة، فإن نحو 42.6 مليونا من البالغين فوق سن 45 في الولايات المتحدة يعانون من الشعور بالوحدة المزمنة.
وكشفت أحدث بيانات التعداد الأميركي أن أكثر من ربع السكان في الولايات المتحدة يعيشون وحدهم، وأكثر من نصفهم غير متزوجين.
(الأناضول)
تابع آخر أخبار العربي الجديد عبر Google News
المزيد في مجتمع
